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Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong
Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong
Bewegung in Harmonie.
ist ein Buch von
Tomo Masic.
Beschreibung zu Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong.
Qigong ist ein Sammelbegriff fuer eine Vielzahl chinesischer Uebungen. Sie
alle beruhen auf den selben Prinzipien und haben zum Ziel Koerper, Geist
und Seele zu harmonisieren. Medizinisches Qigong / Taiji - Qigong mit 18
Bewegungen ist eine bewegliche Uebungsreihe. Sie zeichnet sich durch ihre
sanften, elastischen und rund-spiralfoermigen Bewegungen aus, die mit der
regulierten Atmung in Einklang gebracht werden. Die 18 Bewegungen werden
in einer natuerlich aufrechten Koerperhaltung geuebt, was den glatten Fluss
der Koerpersaefte und des Qi durch den Koerper ermoeglicht. Der Geist ist waehrend
des Uebens ruhig und zentriert.
Bewegung in Harmonie.
Thema Thai-Chi
Tags: TAI CHI,TAI CHI CHUAN,ENERGIEARBEIT,MEDITATION,QI GONG,BEWEGUNG,EINSTEIGER,ANF�NGER,GUENSTIG,STEINE,GROSSHANDEL
Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong
hat die ISBN 9783833004049
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