Juergen Ryzek Taiji-Qigong - Bewegte Stille

Juergen Ryzek Taiji-Qigong - Bewegte Stille
Energie in Minuten auf kleinstem Raum. Mit umfassendem Uebungsprogramm.
'Ratgeber Gesundheit'.
ca. 100 Farbfotos.
ist ein Buch von
Juergen Ryzek.
Beschreibung zu Juergen Ryzek Taiji-Qigong - Bewegte Stille.
Bewegung und Stille scheinen sich auf den ersten Blick zu widersprechen. Doch in manchen Situationen ist beides eins. Wenn wir uns zum Beispiel auf einer Welle im Meer wiegen, traegt gerade die bewegte Kraft des Wassers zur Entspannung und inneren Ruhe bei. Genau diesen Zustand kann man mit TaijiQigong erreichen. Es kombiniert Elemente von Taiji und Qigong und nutzt gewissermassen die Essenz aus beiden.
Alle Uebungen lassen sich am Arbeitsplatz, zuhause oder im Hotelzimmer auf kleinstem Raum und in kuerzester Zeit - maximal 5 Minuten - regelmaessig praktizieren. So kann man ohne Druck, Stress oder Hektik mental und koerperlich entspannen, regenerieren und Energie tanken.


Energie in Minuten auf kleinstem Raum. Mit umfassendem Uebungsprogramm.
'Ratgeber Gesundheit'.
ca. 100 Farbfotos.
Thema Tai-Chi
Tags: TAI CHI,TAI CHI CHUAN,ENERGIEARBEIT,MEDITATION,QI GONG,BEWEGUNG,EINSTEIGER,ANF�NGER,GUENSTIG,PERLEN,GROSSHANDEL

Juergen Ryzek Taiji-Qigong - Bewegte Stille
hat die ISBN 9783899935790
Energie in Minuten auf kleinstem Raum. Mit umfassendem Uebungsprogramm.
'Ratgeber Gesundheit'.
ca. 100 Farbfotos..