Mit der Nutzung unseres Shops erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.  Mehr Informationen
Einverstanden
Edelsteine Auswahl
Schnellkauf

Bitte geben Sie die Artikelnummer aus unserem Katalog ein.

Willkommen zurück!
Bücher
Mehr Artikel Bücher »

Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskue

Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskue
Für eine größere Ansicht klicken Sie auf das Vorschaubild
13,99 EUR
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Art.Nr.: 9783638645409
Lieferzeit: 2-5 Tage*

Artikel zur Zeit nicht auf Lager!

Email wenn lieferbar


  • Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskue

    Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskuenste (Tai Chi Chuan, Yoga, Qi Gong)
    'Akademische Schriftenreihe'.

    ist ein Buch von
    Christian Kuhn.
    Beschreibung zu Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskuenste (Tai Chi Chuan, Yoga, Qi Gong).
    Hauptseminararbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, einseitig bedruckt, Note: 1,5, Otto-von-Guericke-Universitaet Magdeburg (Institut fuer Sportwissenschaft), Veranstaltung: Hauptseminar: Psychische Belastungen und Beanspruchungen im Sport, Sprache: Deutsch, Abstract: Waehrend eines sportpsychologischen Hauptseminars wurde am Beispiel des Boxsports und im Einklang mit Untersuchungen zum Stress bei der Ausuebung von Wettkampfsportarten der erhoehte Bedarf an effektiven Methoden zur Stressbewaeltigung fuer den Sport deutlich. Demnach bot es sich an, im Kontext der Kampfsportarten ein Thema zu referieren, welches an sich bereits eine Moeglichkeit des Stressabbaus darstellt. Im asiatischen Kulturraum und mittlerweile auch in unseren Breiten lassen sich naemlich neben vielen Kampfsportarten bzw. Kampfkuensten auch traditionsreiche Bewegungspraktiken finden, die ganz bewusst auf die Beeinflussung des menschlichen Wohlbefindens ausgerichtet sind. Wachsender Beliebtheit erfreuen sich Techniken wie Yoga, Qi Gong und besonders das direkt aus der Tradition der chinesischen Kampfkuenste stammende Tai Chi Chuan. Letzteres wird noch heute alltaeglich von Millionen von Chinesen praktiziert und stellt ein interessantes Untersuchungsobjekt dar, mit dem sich der Bogen von der schwer zugaenglichen asiatischen Philosophie zur Sportwissenschaft schlagen laesst. Zu diesem Zweck werden in der vorliegenden Arbeit einige asiatische Bewegungskuenste mit besonderem Fokus auf dem Tai Chi Chuan hinsichtlich ihrer stressreduzierenden Wirkung charakterisiert und evaluiert. Beim Studium der zahlreichen Veroeffentlichungen zu den einzelnen Uebungssystemen und den asiatischen Zweikampfstilen fallen besonders die Aspekte der asiatischen Philosophie auf, welche diese Themen stets begleiten. Ihnen wird ein direkter Bezug sowohl zur Entstehung und zum Zweck der Uebungen als auch zu deren Praxis nachgewiesen, was letztlich auch fuer eine eventuelle stressreduzierende Wirkung von Bedeutung ist. Das erscheint umso wichtiger, da die Sportpsychologie als Fachgebiet der Sportwissenschaft im Kontext von Erziehung und Gesellschaft von den Teildisziplinen Sportgeschichte und Sportsoziologie begleitet wird. Im Anschluss daran werden die Uebungsformen Tai Chi Chuan, Qi Gong und Yoga beschrieben und in den Kontext der Kampfsportarten gebracht. Am Beispiel des Tai Chi wird dann anhand einer chinesischen Studie die positive Wirkung solcher Uebungen zunaechst auf die allgemeine Gesundheit belegt. Daraufhin wird ein System moeglicher Wirkungsmechanismen des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskuenste vorgestellt. Eine kritische Nachbetrachtung mit Argumenten fuer und gegen die Verwendung der einzelnen Uebungssysteme stellt den Abschluss dieser Arbeit dar.


    'Akademische Schriftenreihe'.
    Thema Thai-Chi
    Tags: TAI CHI,TAI CHI CHUAN,ENERGIEARBEIT,MEDITATION,QI GONG,BEWEGUNG,EINSTEIGER,ANF�NGER,GUENSTIG,MASSAGESTAEBEKRAEUTERSTEMPELEDELSTAHLSCHMUCK,GROSSHANDEL

    Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskuenste (Tai Chi Chuan, Yoga, Qi Gong)
    hat die ISBN 9783638645409
    'Akademische Schriftenreihe'..
  • Kundenbewertungen:

    Schreiben Sie die erste Kundenbewertung!


Bild 0 Moeglichkeiten des Stressabbaus mittels asiatischer Bewegungskue